Cranio Sacraal
Merk je dat je paard zich anders gedraagt dan normaal, wat stijver beweegt of minder ontspannen lijkt? Soms kan het lichaam spanning vasthouden of minder soepel reageren op beweging en aanraking. Diezelfde spanning of verminderde beweeglijkheid kan ook bij mensen voorkomen. Ieder lichaam reageert anders op belasting, beweging en omgevingsfactoren.
Wat is Cranio-sacraal
Het cranio-sacrale systeem omvat het centrale zenuwstelsel (de hersenen en het ruggenmerg), de omhullende vliezen (dura mater, arachnoidea en pia mater) en het hersenvocht dat hier omheen circuleert.
Dit systeem wordt omgeven en beschermd door de botstructuren van de schedel (cranium) en de wervelkolom tot aan het heiligbeen (sacrum). Binnen dit geheel is sprake van subtiele ritmische bewegingen van het hersenvocht, ook wel het cranio-sacrale ritme genoemd. Deze beweging maakt deel uit van de natuurlijke dynamiek van het lichaam.
In dit systeem bevinden zich tevens belangrijke zenuwstructuren en centra die betrokken zijn bij de regulatie van lichaamsfuncties. Vanuit de schedelbasis en nek verlopen zenuwbanen richting de borst- en buikholte, waar ze in verbinding staan met verschillende organen.
Binnen de cranio-sacrale benadering wordt aandacht besteed aan de samenhang en beweeglijkheid van deze structuren. Er wordt met zachte aanraking gewerkt om de natuurlijke balans en het functioneren van het lichaam te ondersteunen.
Verstoringen
Wordt het ritme door een lichamelijke of emotionele ‘blessure’ in zijn functie belemmerd of verstoord? Dan belemmert dit de doorstroming in het lichaam en dat heeft een negatief effect op de gezondheid. Dit ritme golft door het hele lichaam en hierin beweegt alles mee, van het bindweefsel (fascie) om de organen heen tot en met de botten, spieren en pezen.
Wat doet een Cranio-Sacraal therapeut?
Een cranio-sacraal therapeut werkt met zachte manuele technieken en richt zich op de beweeglijkheid van structuren in het lichaam, zoals de schedel, de wervelkolom, het heiligbeen, de borstkas en het middenrif.
Tijdens een sessie wordt met de handen gevoeld naar spanningen of verminderde beweeglijkheid in het lichaam. Door subtiele aanrakingen probeert de therapeut de natuurlijke balans en het ritme van het lichaam te ondersteunen.
Hoe helpt Cranio-Sacraal?
Deze vorm van ondersteuning kan bijdragen aan meer ontspanning en bewustwording bij mens en paard
Sessie
Tijdens een cranio-sacrale sessie werk ik met zachte handaanrakingen op verschillende delen van het lichaam. Daarmee voel ik subtiele ritmes en bewegingen die iets kunnen zeggen over de spanning en beweeglijkheid in het lichaam.
Op basis van anatomische kennis en ervaring gebruik ik rustige technieken om het lichaam te ondersteunen in het vinden van zijn natuurlijke balans. Tijdens een sessie is vaak te zien dat een paard signalen van ontspanning laat zien, zoals likken, kauwen, zuchten of het hoofd laten zakken. Elk paard reageert op zijn eigen manier.
Ook bij mensen kan met cranio-sacraal werk op een vergelijkbare manier aandacht worden besteedaan ontspanning en balans, waarbij de reactie per persoon kan verschillen.
Een sessie is bedoeld om ontspanning en balans te bevorderen en het lichaam de ruimte te geven om zelf in evenwicht te komen. Cranio-sacraal werk is een aanvullende benadering en geen vervanging van de reguliere diergeneeskunde, geneeskunde of arts.
Ben je benieuwd hoe deze holistische sessie jou of jouw paard kan ondersteunen? Neem dan gerust contact op!
